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Laura Quadros
Nutricionista Esportiva

Nutrição Simples e objetiva

Aprenda a gostar de uma rotina saudável,
ter seu corpo dos sonhos
e sua melhor performance.
​

Hipertrofia

Emagrecimento

Performance

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Oi,
Eu sou a Laura!

Sou apaixonada por esportes e quando descobri que a Nutrição fazia total diferença na área esportiva, eu decidi que era isso que eu queria e tinha que fazer.

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Acredito em uma Nutrição simples, baseada em ciência e sem terrorismos. A alimentação deve se adaptar a sua realidade e não o contrário.

​

Quero te ajudar a ter uma relação saudável com a comida para que você consiga alcançar os seus objetivos.

Graduada em Nutrição pela UFMG

​​

Pós Graduada em Nutrição Esportiva e Funcional

 

Experiência em Nutrição Esportiva - América Futebol Clube

ComoFuncion

Como funciona meu atendimento

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Anamnese completa

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Investigação e tratamento de sintomas agudos e crônicos

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História pregressa

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Observação de hábitos alimentares, rotina, preferências alimentares e maiores dificuldades

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Definição de objetivos junto ao paciente

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Plano alimentar personalizado

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Análise de exames bioquímicos e/ou requisição quando necessário

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Avaliação física (quando presencial)

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Tipos de atendimento

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Consulta online para qualquer lugar do mundo.

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Consulta presencial.

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Av. Afonso Pena, 2770 - Sala 704 - Centro, Belo Horizonte - MG, 30130-007, Brasil

Qual a diferença entre consulta presencial e online?

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A consulta presencial é feita no consultório com a possibilidade da realização da avaliação física por meio de dobras cutâneas ou bioimpedância.

 

A consulta online é feita por meio de um serviço de comunicação por vídeo e não possui avaliação física pela impossibilidade da mesma, porém, ensino ao paciente como há outros parâmetros de avaliação que podem ser considerados e levados em conta nesse tipo de atendimento.

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Depoimentos

Nutricionista super atenciosa, com uma didática incrível para ajudar o paciente a entrar na rotina e no melhor ideal.

Lucca Arcanjo :

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Ótima nutricionista! Atendimento personalizado , super profissional

Ela trabalha para fazer você chegar ao seu objetivo usando a nutrição saudável eu super indico e confio!

Jessica Alves Dutra:

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Gosto muito das dietas da Laura

Continuo comendo muito bem só que de maneira saudável e a melhor parte não sinto fome hora nenhuma do dia

Sem contar a educação e o comprometimento com a minha pessoa no projeto.

Rafael Marinho Rocha:

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Nutricionista excelente! Dietas reais e eficientes. Consegue se adaptar a qualquer que seja a realidade do cliente (ex: dietas vegetarianas, realidades de outros países), ao objetivo (hipertrofia, perda de gordura, etc.) e entregar planos que dão resultados excelentes. No meu caso, consegui reduzir de 18% a 12% de percentual de gordura em 2 meses.

João Pedro Araújo Guimarães:

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Primeiro acompanhamento que senti de verdade resultado, alimentação simples de qualidade e com muita quantidade, tudo adaptado a minha rotina e gostos, recomendo de olhos fechados, continuo em acompanhamento, e sempre muito atenciosa e presente. Excelente profissional.

Bernardo:

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Contato
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© 2023  Laura Quadros

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